biff - Beratung und Information für FrauenFrauenberatungsstellen
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Startseite
biff Eimsbüttel/Altona
Beratung
Offene Treffs
Gruppen
 

Verbund Hamburger Frauen- und Mädcheneinrichtungen e.V.
www.profem.de

 

Bundesverband der Frauenberatungsstellen
www.frauenberatungsstellen.de

 

Zentrum für Frauen in Altona-Nord
www.flaks-zentrum.de

 

Hamburger Spendenparlament
www.spendenparlament.de

 

 

 





Beratung

Einzelberatung
Es besteht die Möglichkeit für ein persönliches Beratungsgespräch.
Weiterhin informieren wir über Angebote für Frauen wie Gruppen, Selbsthilfe, Treffpunkte etc. und beraten bei speziellen Fragen über weiterführende Einrichtungen in Hamburg.

Mo 13.00 Uhr - 15.00 Uhr, Di  16.00 Uhr - 18.00 Uhr
Mi  17.00 Uhr - 19.00 Uhr, Do 10.00 Uhr - 12.00 Uhr



Telefonberatung
Bei kurzen Informationsfragen und Beratungsanliegen oder wenn es nicht möglich ist, die Beratungsstelle persönlich aufzusuchen, kann unsere telefonische Beratung in Anspruch genommen werden.

Mo 12.00 Uhr - 13.00 Uhr, Di  15.00 Uhr - 16.00 Uhr
Mi  10.00 Uhr - 11.00 Uhr, Do 12.00 Uhr - 13.00 Uhr



Trennungsberatung
Für alle Fragen, die im Zusammenhang mit einer Trennung / Scheidung auftreten.
Hier geht es in einer Gruppenberatung um Informationen zu formalen, finanziellen und sozialrechtlichen Fragen, wie z.B. Unterhalt, Sorgerecht etc.

Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 18.30 Uhr


Lesbenpaarberatung
Nach Vereinbarung können Paargespräche geführt werden.


Krisenintervention
Angebot für Frauen, die bei der Bewältigung ihrer Probleme kurzfristig eine begleitende Unterstützung suchen. Die Gespräche bieten die Möglichkeit, sich mit einer belastenden Lebenssituation oder psychischen Krise auseinander zu setzen und Lösungswege zu entwickeln.

 

Angebote ohne Anmeldung
Mo
Di
Mi
Do
Einzelberatung
13.00
-
15.00
16.00
-
18.00
17.00
-
19.00
10.00
-
12.00
Telefonberatung
12.00
-
13.00
15.00
-
16.00
10.00
-
11.00
12.00
-
 13.00

Diese Angebote sind kostenlos.



Offener Treff
Mo



Frühstück
für Frauen

10.00
-
12.00




 

Beratung in der Gruppe
Di


Beratung zu Trennung und Scheidung
Jeden 2. und 4. Dienstag
im Monat um 18.30 Uhr

 



Offener Treff

Kommen Sie ohne Anmeldung vorbei:

Mo 10.00 - 12.00 Uhr
Frühstück für Frauen
Setzen Sie sich an den gedeckten Tisch und nutzen Sie die Zeit für Kontakt und Austausch.
Leitung: Viviane Lucas, Mitarbeiterin der biff



Tag der offenen Tür

Kommen Sie ohne Anmeldung vorbei:

Die biff Eimsbüttel/Altona stellt sich vor: Für alle interessierten Frauen und Männer, Nachbarn und Fachleute. Seien Sie willkommen, sich die Räume anzusehen und kommen Sie mit uns ins Gespräch!

Mittwoch, der 26.4.2017 von 16.00-19.00 Uhr

biff Sommerfrische

Wir feiern den Sommer mit bunten Angeboten für „drinnen und draußen“:

Montag, 03.07.17, 10 - 14 Uhr: „Warum in die Ferne schweifen...“, Stadterkundung für Frauen
Dienstag, 04.07.17, 13 – 16.30 Uhr: Planten un Blomen mit allen Sinnen wahrnehmen und genießen
Mittwoch, 05.07.17, 10 – 13 Uhr:„Die Buchstaben finden mich“, im Schreiben mir näher kommen
Donnerstag, 06.07.17, 15 – 17 Uhr: Wochenausklang mit Kaffee und Kuchen in der biff Eimsbüttel/Altona

Genauere Informationen erhalten Sie mit Annahme Ihrer Anmeldung in der biff Eimsbüttel/Altona unter 39 67 62.
Anmeldeschluss ist der 26.06.17.



Gruppen


Jahresgruppe für Frauen mit Psychiatrieerfahrungen

Ein fester Termin, in dem es um die Erfahrung mit der psychiatrischen Erkrankung (Psychose, Depression oder Angststörung) geht, um Therapie, Medikamente und Symptome.
Aber auch um persönliche Interessen, Freizeit, Frausein und die Beziehungen zu anderen Menschen.

Termin:  Donnerstags, 15.00 - 16.30 Uhr
Beginn:  02.03.2017
Leitung: Gisa Rewinkel, Mitarbeiterin der biff

Ein Vorgespräch ist erforderlich!

"Das bin ich mir wert"
Eine Selbststärkungsgruppe für Frauen
Die Voraussetzung für ein stabiles Selbstwertgefühl ist die Akzeptanz meiner Person mit all ihren Aspekten. Wie geht das eigentlich? In dieser Gruppe wollen wir es heraus finden.

1. Gruppe
Termin:
Dienstags, 10.00-12.00 Uhr, 8 Vormittage
Beginn: 28.02.2017
Leitung: Sabine Witt, Mitarbeiterin der biff

2. Gruppe
Termin: Mittwochs, 19.30-21.30 Uhr, 8 Abende
Beginn 18.10.2017
Leitung: Christiane Vanselow, Dipl. Psycholgin

 

Ich bin getrennt
Eine Gruppe für Frauen nach einer Trennung oder Scheidung. Sie bietet Unterstützung beim Abschied von der beendeten Beziehung und bei der Gestaltung der aktuellen und zukünftigen Lebenssituation.

Termin: Montags, 19.30-21.00 Uhr, 8 Abende
Beginn: 30.10.2017
Leitung: Viviane Lucas, Mitarbeiterin der biff

 

Rund um den Job - "Blickwechsel"
Diese angeleitete Gruppe bietet Gelegenheit, sich mit beruflichen Veränderungswünschen und Perspektiven auseinander zu setzen. Sie wendet sich an Frauen, die vor kurzem (ca. ½ Jahr) arbeitslos geworden sind oder von Kündigung bedroht sind oder in ihrer Tätigkeit zu neuen Ufern aufbrechen möchten.

1.Gruppe
Termin:
Dienstags, 18.30-20.30 Uhr, 8 Abende
Beginn: 21.03.2017
Leitung: Judith Hein, Dipl.-Sozialpädagogin

2.Gruppe
Termin:
Dienstags, 18.30-20.30 Uhr, 8 Abende
Beginn: 24.10.2017
Leitung: Kerstin Jaspers, Dipl. Pädagogin

 

 

Die heilende Kraft der inneren Bilder
Angeleitete Gruppe für Frauen mit sexualisierten Gewalterfahrungen, in der Stabilisierungs- und Achtsamkeitsübungen vorgestellt werden, die das innere Erleben von Sicherheit und Kontrolle unterstützen.


Termin:
 Donnerstags, 19.00-20.30 Uhr, 8 Abende
Beginn:
  02.11.2017
Leitung: Dipl. Sozialpädagogin Sanne Klönne

Ein Vorgespräch ist erforderlich!

 


 

Tanz und Bewegung
Gruppe für Frauen mit Psychiatrieerfahrungen
Die unterschiedlichen Erfahrungen, die Frauen durch ihre psychische Erkrankung machen, wirken sich auf das Körpererleben aus. Im Tanz und in der Bewegung können Frauen eigene Bewegungen entdecken, verschiedene Bewegungen ausprobieren und eine liebevollere Beziehung zum Körper entwickeln, die gut tut.

Termin:  Freitags, 18.00-19.30 Uhr, 8 Abende
Beginn:
 20.10.2017
Ort:        Bogenstr. 45d
Leitung: Gabriela Vollet, Diplom Tanztherapeutin (BTD)


Bitte beachten Sie:
Anmeldungen für die Gruppenangebote persönlich oder telefonisch während der Beratungszeiten ab 12 Wochen vor Beginn. Die Offene Beratung und die Telefonberatung sind kostenlos.
Für alle anderen Angebote bitten wir um einen Spendenbeitrag.

 

 

Offene Beratung:

biff Eimsbüttel/Altona
Bogenstr. 2
20144 Hamburg
Tel.: 040 | 43 63 99
  040 | 39 67 62
Fax: 040 | 43 18 83 06
mail:  info@biff-eimsbuettel-altona.de
   
Mo. 13.00 Uhr - 15.00 Uhr
Di. 16.00 Uhr - 18.00 Uhr
Mi. 17.00 Uhr - 19.00 Uhr
Do. 10.00 Uhr - 12.00 Uhr
   
Telefonberatung:
Mo. 12.00 Uhr - 13.00 Uhr
Di. 15.00 Uhr - 16.00 Uhr
Mi. 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
Do. 12.00 Uhr - 13.00 Uhr
 
Kostenbeteiligung

Die Offene Beratung und die Telefonberatung sind kostenlos.

Für alle anderen Angebote bitten wir um einen Spendenbeitrag.

Spendenkonten:

biff e.V.
Postbank Hamburg
IBAN:
DE12 20010020 0010786208
BIC: PBNKDEFF

Förderverein biff Eimsbüttel/Altona e.V.
Hamburger Sparkasse
IBAN:
DE77 20050550 1042137255
BIC: HASPDEHHXXX

 
 
Die biff Eimsbüttel/Altona wird gefördert durch
– die Behörde für Arbeit, Soziales, Familie und
Integration der Freien und Hansestadt Hamburg
– den Förderverein biff Eimsbüttel / Altona e.V.
 
 
Der Weg zur biff

Wir sind zu erreichen:

Bus 5, 15
Haltestelle Bezirksamt Eimsbüttel

Bus 4, 15
Haltestelle Bundesstr.

U 2 und U 3
Haltestelle Schlump

U 1
Haltestelle Hallerstraße